БЕСЕДКА

Какую подушку выбрать? Какой она должна быть высоты и плотности? С каким наполнителем должно быть одеяло, чтобы под ним не было ни жарко, ни холодно?

Почему-то некоторые люди не задумываются над тем, на чем они спят и чем укрываются. Есть что-то под головой, а что это – под наволочкой не видно. Вот и получается, человек плохо спит, постоянно пытаясь подобрать себе удобное положение, утром просыпается с головной болью, ломотой во всем теле.
Попробуйте выбрать подушку удобную для себя. Установлено, что если рука постоянно устраивается под голову, то подушка слишком низкая. Недостаточно мягкая подушка может вызвать боль в шее и плечевом суставе. Чем шире плечи, тем выше должна быть подушка. Она поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, не позволяя ему изгибаться.

Если Вы чаще спите на спине, чем на боку, то подбирайте подушку пониже и плотнее, чтобы избежать остеохондроза. Тем же, кто привык спать на животе, лучше всего подойдет невысокая мягкая подушка.
Наполнитель так же важен. Если Вы страдаете аллергией, то пух Вам противопоказан. Подойдут подушки с латексным наполнителем или подушки, в которых наполнителем служат полиэстеровые волокна. Чем выше качество наполнителя и чехла, тем дольше они прослужат, однако необходимо помнить, что все подушки с синтетическим наполнителем недолговечны. Чтобы продлить срок службы таких изделий, необходимо их взбивать после сна и раз в два-три месяца стирать, не отжимая в центрифуге. Стирального порошка следует класть очень мало – 1/3 от нормы. Одеяла стираются реже.

Наполнением в подушках может быть как пластовое волокно, так и шаровое. В подушках Familon используется пластовое волокно, шаровое волокно финского производства и, более дорогой наполнитель, волокна-пушинки комфорель от Дюпон. В одеялах FAMILON – легкий и качественный материал – волокна холлофил, кваллофил. Эти волокна удерживают тепло, не сминаются и не скатываются.

Подушки и одеяла с пухо-перовым наполнителем служат дольше. Лучшим является пух, собранный с гусей, имеющих белое оперение, таких пород, как Венгерская, Северогерманская, Рейнская и др. Очень ценится пух, собранный с птиц Северной полосы России. Пух Белого Сибирского гуся имеет крупную пушину, он хорошо держит форму и является очень теплым. Наиболее ценным является сырье, которое собирается с живой птицы ручным способом (сбор производится в период линьки, когда перо «созрело»). С одного гуся можно получить до 100 г пуха. После этого сырье промывают и обезжиривают, а затем с помощью специальных препаратов восстанавливают природные свойства пуха, облагораживают его. Далее отсоединяют пух от пера, или смешивают в разных соотношениях.

Технология обработки состоит из многих операций. Не все предприятия оснащены соответствующим оборудованием. Поэтому на рынке вы можете купить подушку, которая пылит или пахнет. Скорее всего, это говорит о том, что наполнитель подушки плохо промыт. Иногда попадаются подушки, на этикетках которых написано: 90% пуха, а на ощупь вы чувствуете остовы перьев. Пуха в таких подушках или нет, или очень мало. Наполнена она измельченным пером. Качественная пуховая подушка, если ее смять, быстро восстанавливает свой объем. При сжатии подушки, рука не должна чувствовать остовы пера. Ткань чехла должна иметь плотное переплетение, обеспечивая пухонипроницаемость подушке. Обстрочка одеял должна быть выполнена двойным швом. Длина стежка - 1-1,5 мм.

Качественная продукция, соответствующая Европейским стандартам, регулярно проходит испытание на соответствие требованиям к наполнителю. Такие изделия прослужат долго при надлежащем уходе. Подушки и одеяла, наполнитель которых обработан специальным составом, можно стирать в машинке. При этом вещь нужно тщательно прополоскать несколько раз и отжать в центрифуге. Летом изделия из пуха/пера нужно выносить на солнце. Ежедневно просыпаясь и вставая с кровати откидывайте пуховое одеяло, не застилая его сразу. Таким образом вы проветрите его, снижая вероятность появления микроклещей, которые и вызывают аллергию.

Людям, страдающим ревматизмом, остеохондрозом, нарушениями кровообращения, можно порекомендовать одеяла из шерсти верблюда и кашемировые одеяла. Шерстяные одеяла впитывают влагу, позволяя телу дышать, обогревая сухим теплом. Кроме того верблюжья шерсть нейтрализует ядовитые вещества, выделяющиеся вместе с потом человека. При этом шерсть имеет свойство оставаться чистой.

Изделия из натуральной шерсти можно легко почистить в домашних условиях. Стирка – в воде не выше 30 градусов, при этом необходимо использовать моющие средства, предназначенные для обработки натуральной шерсти. Ни в коем случае не отжимать изделия в центрифуге и не сушить на солнце. Для просушивания следует разложить одеяло или плед на ровной поверхности.

Недостаток сна может вызвать раздражительность и состояние депрессии. Все, что делает спальню более комфортной и приятной, помогает спокойному сну. Вот почему удобная подушка и одеяло так необходимы для хорошего сна.

ИСТОЧНИК

Мы не можем представить себе сна без уютной мягкой подушки, а ведь было время, когда это считалось изысканной роскошью.

Изначально идея подушки была в том, чтобы поддерживать знатным дамам прическу, так считали в Древнем Египте. Но в Греции появились первые мягкие подушки, которые подчеркивали комфорт и роскошь спальни. На Древнем Востоке подушки пользовались наибольшей популярностью. В гостиных султанов на софах лежали расписные подушки с кистями, бахромой. На Руси вышитые подушки всегда были частью девичьего приданого. Бедняки набивали подушки сеном и конским волосом, а пуховые и перьевые подушки считались роскошью барских домов.

Теперь есть огромный выбор подушек, но все равно люди ищут что-то новенькое, что может украсить интерьер спальни и сделать сон еще более сладким.

Подушки из гречневой шелухи - новинка, о пользе которой хотят знать по максимуму. И что это, мода на новый товар или рациональное решение в борьбе за собственное здоровье?

Какая она - идеальная подушка

Подушка есть в каждом доме, но вот у каждого она разной формы, наполнена различными составляющими. А какая подушка в идеале должна быть?
Высота подушки должна быть удобна для вас и заполнять впадину между вашим затылком и лопатками. Стандартные размеры подушек такие: длина от 40 до 80 см., ширина от 30 до 50 см.
Подушка не должна быть пуховой. Неправильно, если подушка свисает с кровати. И она должна быть наполнена натуральными материалами, а не синтепоном.

Ткань, используемая для чехла подушек, должна быть очень плотного плетения, которое не позволит наполнителю выбиваться наружу. При этом она должна быть легкой и дышащей, так как слишком плотная, подвергнутая специальной пропитке ткань становится практически воздухонепроницаемой.

Швы на подушке должны быть прочными, иначе нити могут разорваться. Не должно быть мелких дырочек или больших проколов от иглы. При покупке подушки потяните швы, чтобы проверить их прочность и эластичность.

Чтобы хорошо отдохнуть, ваш позвоночник не должен быть искривлен, поэтому, подушка не должна быть неправильной формы - или огромного размера или очень маленького.
Новаторство - подушки с гречневой шелухой. Действительно ли от них существенная польза для организма?

О пользе гречихи

Гречиха - это крупяная культура, и основной продукт, вырабатываемый из гречихи, - гречневая крупа, обладающая высокими вкусовыми и диетическими свойствами. Полезны также шелуха и семенные оболочки, которыми набивают лечебные подушки, помогающие при бессоннице.

О гречневой шелухе

Во-первых, гречневая шелуха обладает ортопедическими свойствами, она традиционный наполнитель для подушек в Японии, где считается, что подушки избавляют от головной боли. Гречневая шелуха отличается высокой прочностью и легкостью. Когда вы ложитесь на такую подушку, она повторяет контуры головы и шеи, являясь в тоже время прочной и надежной опорой для позвоночника.

Ортопедические подушки

Она поддерживает позвоночник в правильном положении и снижает мышечное напряжение, снимает боль в шее и спине, делает сон более глубоким и спокойным.

По поводу ортопедических подушек нет единого мнения по их использованию. Одни врачи считают, что ортопедические подушки лучше подходят не для ночного сна, а для непродолжительного отдыха или чтения, поскольку они - слишком жесткие, не могут менять форму, а высокий и твердый бортик может стать причиной болей в шее.

Другие врачи утверждают, что ортопедические подушки отлично поддерживают голову во время сна и снижают нагрузку на шею, поэтому особенно рекомендованы тем, у кого есть проблемы с позвоночником, особенно шейным отделом.

Ортопедические подушки имеют специальную конструкцию, которая компенсируют вертикальное давление на позвоночник, обеспечивая прочную и в то же время мягкую поддержку по всей длине шеи. Они обладают эффектом незначительного растяжения, что позволяет отдыхать шейным мускулам. Форма подушки повторяет линию шеи и лопаток, что позволяет поддержать их всей поверхностью.

Перед покупкой новой подушки желательно посоветоваться с лечащим врачом, который, учитывая индивидуальные особенности вашего организма посоветует, как часто ее использовать.

Чем особенна подушка из гречневой шелухи?

Подушки с наполнителем из шелухи гречихи нужны тем, кто думает о своем здоровье. Гречневая шелуха отличается высокой прочностью и легкостью.

Известно, что наполнитель такой подушки делает телу нежный точечный массаж. Основные достоинства подушек из гречневой шелухи - они исправляют деформацию позвоночника в виде сколиоза и остеохондроза и обладают способностью сохранять форму при отсутствии внешнего воздействия.
Благодаря этому качеству подушек с наполнителем из гречневой шелухи, вы сможете избавиться от хронической головной боли. Эта жесткая подушка лечит атеросклероз мозговых сосудов.

Легкая и прочная гречишная шелуха свободно пересыпается внутри подушки, повторяя контуры вашей головы. Затем частички гречишной шелухи зацепляются одна за одну, благодаря своему строению, обеспечивая прочную, но мягкую опору для головы и шеи.

Подушка из гречневой шелухи будет иметь запах первое время, но этот запах через две недели пройдет.
Эти подушки практичны: они жесткие, легкие и достаточно упругие, они хорошо пропускают воздух, обладают хорошей термоизоляцией.

Часто в подушки из гречневой шелухи кладут натуральные наполнители, лаванду, мяту, зверобой, мелиссу, которые помогают излечить бессонницу.

Если у вас есть нарушения опорно-двигательного аппарата, то подушки с наполнителем из гречневой шелухи помогут вам избавиться от болей.

В отличие от традиционных подушек из натурального или синтетического пуха, подушка из гречихи равномерно поддерживает голову в течение всей ночи, обеспечивая массирующий эффект.

Подушка отличается хорошей упругостью и при использовании образует естественный валик, который спасет ваш позвоночник от деформаций, неизбежных при использовании других, более мягких подушек. Воздух свободно циркулирует внутри подушки с гречневой лузгой. Голова не перегревается и не потеет.

Делаем самостоятельно подушку из гречишной шелухи?

Купите гречневую шелуху или в аптеке или на рынке, где продают зерно. Провейте его через сито.

1. Выберите ткань из натурального материала;
2. Определите размер подушки.
3. Начертите на ткани два квадрата такого размера.
4. Сделайте припуск на шов 1, 5 см с каждого края.
5. Вырежьте детали.
6. Сшейте детали вручную, оставив отверстие, а потом прошейте на машинке, сняв после ручной шов.
7. Выверните деталь через отверстие, набейте гречневой шелухой и зашейте отверстие вручную.
Можно украсить подушку бисером и цветными бусинами

Уход за подушкой из гречневой шелухи

Не стоит самостоятельно чистить подушку с наполнителем из шелухи гречки. Отдайте подушку в химчистку, где одновременно продезинфицируют ее.
Обязательно регулярно проветривайте подушку и можно почистить пылесосом через наперник.
Гречневая подушка может служить максимум 3 года, потом гречневая шелуха превращается в пыль.

Пусть ваш сон будет здоровым!

ИСТОЧНИК

Во сне мы проводим едва ли не половину своей жизни. И поэтому подушка – важный и незаменимым компонент приятного сна и эффективного ночного отдыха. Необходимость подушки обусловлена самим строением нашего тела. Чтобы хорошо отдохнуть, во время сна человеческий позвоночник не должен быть искривлен. Если человек спит без подушки, шейный отдел позвоночника не расслабляется, позвонки шеи искривляются, что может привести к возникновению головных болей и болей в спине. В идеале, подушка поддерживает шейный отдел позвоночника и голову, помогает расслабиться всей верхней части тела. При выборе подушки МирСоветов рекомендует обратить внимание на следующие факторы:

1. Ширина плеч. Чем шире плечи человека, тем выше должна быть подушка. Большинство подушек имеют высоту 10-14 см, но для широкоплечих людей высота подушки должна составлять 14-17 см.
2. Излюбленное положение во время сна. Если Вы предпочитаете спать на спине, то вам потребуется более низкая подушка, чем при сне на боку.
3. Жесткость матраса. На мягком матрасе удобнее пользоваться низкой подушкой, а для твердого ложа выбираем высокую подушку.

Размеры и форма подушки

Длина и ширина подушки. Стандартные размеры подушек колеблются в таком диапазоне: длина от 40 до 80 см., ширина от 30 до 50 см. Тем, кто любит огромные подушки (80x80), не стоит забывать, что ширина подушки не должна превышать ширину матраса. Комплекты постельного белья комплектуются стандартными наволочками размером 50х70 и 70х70 см., но если Вы купили подушку иного размера подходящую наволочку можно купить отдельно.
Форма подушки. Мы с детства привыкли к квадратным подушкам. Но сейчас в магазинах появились подушки, непривычные нашему глазу. Это так называемые «ортопедические» подушки. В отличие от традиционных подушек, ортопедические «собратья» имеют специальный полувалик для лучшей поддержки шеи. Чтобы шее было комфортнее, валик может быть выполнен из другого материала, либо может быть специальная выемка для головы.

Теперь мы подошли к самому важному. Перед тем, как купить подушку, Вам предстоит определиться, из какого материала будет верная спутница Ваших снов. Итак, заглянем внутрь подушки.

Подушки с натуральными наполнителями

Традиционный наполнитель «пух-перо». Такую подушку наполняют лебяжьим или гусиным пухом, либо смесью небольших мягких перьев и пуха. Пух защищает птиц не только от холода, но и от перегрева. Пушинки соприкасаются не плотно, поэтому создаются микроскопические закрытые прослойки воздуха, обеспечивающие отличную теплоизоляцию. Такие подушки прекрасно впитывают и испаряют влагу, легко восстанавливают объем. Пухо-перьевые подушки не подходят аллергикам. Аллергию вызывают клещи, живущие в подушке, точнее даже не сами клещи, а их экскременты. Грубо говоря, человек, спящий на пуховой подушке, постоянно находится в облаке экскрементов клещей. Вас это не смущает? Тогда берем подушку и... нюхаем. Если подушка неприятно пахнет – перо плохо обработано. Не забудьте тщательно осмотреть швы на подушке. Плохой шов не удержит пух внутри, и Ваша подушка быстро начнет «терять перья». Из-за высокой гигросокопичности пухо-перьевую подушку необходимо сушить не реже одного раза в год. Просто выставьте подушку на весь день на солнце. Пухо-перьевые подушки относительно недолговечны. Примерно после пяти лет службы перо в подушке начинает разрушаться, пылевые клещи вольготно живут внутри. Такую подушку лучше выбросить, пойти в магазин и выбрать новую.
Подушки, наполненные овечьей шерстью, могут положительно влиять на здоровье человека. Положительный эффект обусловлен тем, что соприкасающиеся шерстяные волокна образуют электростатическое поле. Кроме того, овечья шерсть не слеживается плотно благодаря природной извитости шерстяных волокон, и это обусловливает отличные теплоизолирующие свойства таких подушек. Шерстяные подушки могут оказать благотворный эффект при таких заболеваниях как ревматизм, боли в мышцах и суставах. Отрицательная сторона этих подушек в том, что наполнитель может сваляться уже через несколько месяцев эксплуатации. А вернуть свалявшейся шерсти первоначальное состояние практически невозможно.
Самые недорогие подушки наполнены ватой. Натуральная хлопковая вата, применяемая для подушек должна соответствовать ГОСТу 5679-85 или 1788-86. Такие подушки не вызывают аллергии, однако вата быстро скатывается, и подушка приходит в негодность.
Ещё один натуральный наполнитель подушек – гречневая лузга. Гречневая лузга обладает ароматерапевтическими свойствами, позволяет быстрее расслабиться и помогает при бессоннице. Внутри таких подушек гречишная лузга пересыпается свободно, благодаря этому подушка легко повторяет форму головы, и обеспечивает надежную опору. Лечебные свойства этих подушек обусловливают их дороговизну. Ведь с помощью такой подушки можно избавиться от храпа, снять переутомление конечностей, уменьшить деформацию позвоночника.

Подушки с синтетическими наполнителями

Существует несколько видов синтетических наполнителей для подушек. Недорогим вариантом являются подушки, наполненные синтепоном. Такие подушки не вызывают аллергии, ничем не пахнут, в них не заводятся клещи. Их можно эксплуатировать в течение 7-10 лет. Такие подушки можно стирать в стиральной машине.
Наиболее популярный синтетический наполнитель – комфорель. Комфорель представляет собой шарики из пушистого синтетического волокна. Такая подушка не вызывает аллергии, отлично сохраняет форму, легко стирается.
Самый модный наполнитель подушек – натуральный латекс, который изготавливается из вспененного каучука. Этот материал применяют в основном при изготовлении ортопедических подушек. Латекс очень упругий и хорошо поддерживает голову и шею. Такая подушка как бы подстраивается под форму тела, и когда человек поднимает голову с подушки, она расправляется постепенно.
Выбирая подушку, тщательно осмотрите швы – они должны быть достаточно прочными и частыми, чтобы наполнитель не вылезал наружу. Хорошо, если на одном из боков подушки сделан замок-молния, это позволит легко вынуть лишний наполнитель, если подушка слишком высока. Не стесняйтесь обнюхивать и ощупывать будущую «спутницу Ваших снов».

Приятных вам сновидений!

ИСТОЧНИК

Мнение, будто подрастающему малышу не нужна специальная детская подушка, является ошибочным. Кроме различных анатомических осложнений, возникающих в результате излишнего напряжения мышц, а также дополнительной нагрузки на шейный отдел позвоночника, использование обычной пуховой подушки стандартных размеров или просто сложенного в несколько раз одеяльца лишает ребенка права на персонализацию.

Малышу чрезвычайно важно ощущать некоторые вещи только своими, приобретенными специально для него. В большей степени это касается предметов, с которыми он спит. Любой родитель знает, как привязывается ребенок к своим мягким игрушкам. То же самое можно сказать и о детской подушке. Правильно подобранная детская подушка успокаивает малыша, помогает ему заснуть, дает ощущение защищенности и домашнего уюта. Не случайно психологи советуют для детей с нарушениями сна особенно тщательно выбирать постельные принадлежности.

Некоторые западные специалисты склонны утверждать, что ребенку 2-х лет подушка не нужна в принципе, если только для поддержания его в сидячем положении во время игр или кормления, но не во время сна. Связано это с опасениями по поводу случайного удушения ребенка, особенно если он спит на крупногабаритной и довольно мягкой подушке. С другой стороны, современный рынок предлагает неплохой выбор детских подушек уменьшенного размера, использование которых сводит такой риск к нулю.

Еще одна сторона вопроса – подушки анатомической формы. Запомните - с терапевтической точки зрения не доказано, что использование детской подушки анатомической формы лучше, чем плоской. Эти типы постельных принадлежностей различают между собой по равномерности распределения наполнителя, а также по форме стежки. Стежка в виде буквы «U» или «О» - яркий пример анатомической детской подушки. Такие модели обычно обладают достаточной твердостью и имеют специальное углубление для головки малыша.

Однако если говорить о комфорте, более удачным выбором оказываются плоские стеганые детские подушки (детские пуховые подушки от фирмы Billerbeck, Германия) или подушки со стежкой по периметру (подушки Hip-Hop от фирмы Finlayson, Финляндия). Данные модели отличает традиционно высокое качество как покрывающего слоя (только натуральные ткани с мягкой фактурой), так и наполнителя, не вызывающего аллергических реакций даже у самых чувствительных людей.

Для детей до 2-х лет подушки выпускаются размером 35x50 см. Ребенку постарше лучше приобрести детскую подушку размером 40x60 см. Скрасит белоснежность покрывающего слоя вашей покупки яркая наволочка с веселыми мотивами. Можно даже вышить на подушке имя малыша.

Подводя итог, замечу, что покупка специальной детской подушки – отнюдь не излишество, а насущная необходимость. Не стоит дожидаться, пока подросший ребенок сам попросит ее у вас, почувствовав себя неуютно в собственной кроватке. Мамина колыбельная перед сном и нежность качественной детской подушки способны сделать сон вашего малыша здоровым и беззаботно-счастливым.

ИСТОЧНИК

Что пишут словари?

Подушка — постельная принадлежность в виде зашитого со всех сторон мешка, набитого пухом, пером, поролоном или другим мягким материалом. Служит для опоры головы лежащего человека, для удобства сидения на диване или для декоративных целей.

История подушки

Изобретатель подушки канул в лету. Никому неизвестно, кто первым положил себе "под ушко" специально сложенный или свернуты кусок шкуры. Ясно только одно — с тех пор подушки претерпели существенные изменения.

Подушками, похожими на современные в древности пользовались только состоятельные люди. О том, что этой постельной принадлежности придавалось большое значение, говорит тот факт, что подушки находили в древнеегипетских захоронениях.

Усложнение изготовления красителей и техники шитья привело к превращению подушки в предмет искусства. Богато украшенные подушки стали дорогостоящим товаром вначале в Китае, а позднее и в Средневековой Европе. Каждая подушка изготавливалась вручную и была настоящим уникальным произведением искусства. А в современном мире изготовление декоративных тканей и подушек стало массовым производством.

Из чего делают подушки

Изначально в подушках использовали наиболее доступный материал для набивки — сено или солому. Позже подушки начали набивать пухом и пером птицы. Так появились пуховые подушки.

А вот традиционные китайские подушки вместо набитых мягким наполнителем чехлов часто представляют собой твердые подставки прямоугольной формы, изготовленные из камня, дерева металла или фарфора.

Современные пуховые подушки изготовлены из традиционного материала - пуха и пера (пуховые подушки). Однако, в отличие от своих "предков", высококачественная современная подушка представляет собой более сложное изделие, состоящее из трех частей - так называемые трехкамерные пуховые подушки. Внутренняя часть такой подушки - ядро, наполнено кончиками пера, а две внешние камеры набиты пухом. Ядро придает подушке большую упругость, поддерживает голову во время сна, а пух обеспечивает мягкость и комфорт.

Уникальная подушка с конским волосом специально предназначена для "больших" людей. Внутренняя часть такой подушки заполнена конским волосом, который хорошо держит голову и прекрасно впитывает влагу. Внешняя часть такой подушки - простеганный чехол из махровой ткани и шерсти мериноса.

Шерстяные подушки в наше время уже не являются большой редкостью. Подушки из верблюжьей шерсти и шерсти мериноса предпочтительны для людей, старадающих аллергией, ревматизмом, болями в суставах.

Фантазия производителей безгранична, а мода, даже на подушки, изменчива, поэтому помимо традиционных для подушек наполнителей, встречаются и такие, как, например, шелуха... Мы же ограничим наш перечень еще тремя наполнителями: шелк,бамбук, комфорель.

Шелковые подушки очень популярны в последнее время. О целебных свойствах шелка можно говорить много, но особенно следует подчеркнуть его гипоаллергенные свойства. А вот подушки с волокнами бамбука - это новинка последних лет. Бамбуковый наполнитель идеален для лета, а сам бамбук обладает аниаллергенными и антибактериальными свойствами. Подушки с наполнителем комфорель - это "детище" высоких технологий. Эти подушки изготовлены из дышащих, не выделяющих пыль, не электризующихся, выдерживающих стирку материалов.

Но какой бы наполнитель ни использовался в вашей подушке - пух, шелк, шерсть, бамбук или комфорель, чехол подушки должен быть только из высококачественной натуральной ткани - хлопка или шелка.

ИСТОЧНИК

Подушка, наполненная пухом или пером — традиционный и наиболее распространенный вид этой постельной принадлежности. Такую подушку наполняют лебяжьим или гусиным пухом, либо смесью небольших мягких перьев и пуха. Но всем ли подходит такая подушка? И прежде, чем купить пуховую подушку, давайте рассмотрим все плюсы и минусы.

Плюсы пуховой подушки

* Традиция: наши далекие предки наполняли подушки пухом и пером. Пуховые подушки мы получали в наследство от бабушек. Практически у каждого человека в доме найдется "пуховый старожил" с которым трудно расстаться.
* Стоимость: невысокая цена традиционных пуховых подушек, набитых пухом домашней птицы делает их весьма привлекательными для большинства.
* Тепло: пух защищает птиц не только от холода, но и от перегрева. Пушинки соприкасаются не плотно, поэтому создаются микроскопические закрытые прослойки воздуха, обеспечивающие отличную теплоизоляцию. В жару на такой подушке не жарко, а в холода она согревает.
* Пуховые подушки прекрасно впитывают и испаряют влагу, легко восстанавливают объем.

Минусы пуховой подушки

* Пухо-перьевые подушки не подходят аллергикам. Аллергию вызывают клещи, живущие в подушке, точнее даже не сами клещи, а их экскременты. Грубо говоря, человек, спящий на пуховой подушке, постоянно находится в облаке экскрементов клещей, что провоцирует аллергическую реакцию. Таким людям нужно выбирать подушки из синтетических материалов.
* Пухо-перьевые подушки относительно недолговечны. Примерно после пяти лет службы перо в подушке начинает разрушаться, а вот пылевые клещи вольготно живут внутри. Старую подушку лучше выбросить и выбрать новую подушку.

Уход за пуховой подушкой

* Пухо-перьевую подушку необходимо сушить не реже одного раза в год. Просто выставьте подушку на весь день на солнце.
* Пуховые подушки можно сдавать в химическую чистку. Однако при этой процедуре происходит утруска. Поэтому сдавайте две подушки и просите сделать из них одну. Кроме чистки самого пуха в химчистке вам заменят состарившийся наперник.
* Высококачественные пуховые подушки можно стирать в стиральной машине.

Выбираем пуховую подушку

* Прежде всего, берем подушку и... нюхаем. Если подушка неприятно пахнет – перо плохо обработано.
* Не забудьте тщательно осмотреть швы на напернике. Плохой шов не удержит пух внутри, и Ваша подушка быстро начнет "терять перья".

ИСТОЧНИК

Нужно сказать, что шерстяные подушки появились в нашей стране относительно недавно. Однако они завоевали популярность, благодаря тому, что у таких подушек больше преимуществ перед традиционными пуховыми.

Для изготовления шерстяных подушек используют начес шерсти овец, верблюдов и лам-альпака.

Плюсы подушек, набитых шерстью

* Соприкасающиеся шерстяные волокна образуют электростатическое поле, которое благоприятно влияет на здоровье. Шерстяные подушки могут оказать благотворный эффект при таких заболеваниях как ревматизм, боли в мышцах и суставах.
* Шерсть не слеживается плотно благодаря природной извитости шерстяных волокон, и это обусловливает не только долговечность, но и отличные теплоизолирующие свойства таких подушек.

Минусы подушек, набитых шерстью

* Некачественный наполнитель может сваляться уже через несколько месяцев эксплуатации. А вернуть свалявшейся шерсти первоначальное состояние практически невозможно.

Как выбрать подушку, набитую шерстью?

* Чтобы не ошибиться с выбором — покупайте продукцию только известного производителя с хорошей репутацией.

ИСТОЧНИК

В настоящее время все чаще для изготовления спальных принадлежностей используют нетрадиционные материалы. Некоторым производителям удалось подружить подушки и латекс.

Откуда берется латекс для подушки?

Натуральный каучук — это сок субэкваториальных деревьев, в основном — Бразильской гевеи. В месте надреза коры такого дерева выделяется желтоватая жидкость, которая и называется "латекс".

В 1839 году господин Goodyear разработал процесс вулканизации, благодаря которому из жидкого латекса получается резина и каучук. Это изобретение дало начало индустрии латексных пен, и толчок к созданию принципиально новых продуктов. Так латексные пены начали использовать для самых разных изделий благодаря их натуральным свойствам, мягкости, эластичности и упругости.

При производстве постельных принадлежностей важна особая тщательность. И производители подушек из латекса понимают это. К примеру "Dunlopillo" - единственный производитель, который специальным образом промывает и очищает весь латекс для подушек. На сегодняшний день латекс "Dunlopillo Talalay" является самым чистым и гипоаллергенным.

Преимущества подушки с латексом.

* Латекс гигиеничен и обладает бактерицидными свойствами.
* Подушка с латексом принимает естественное положение позвоночника во время сна, и динамически подстраивается под малейшие движения. Это позволяет устранить искривления шейного отдела позвоночника и способствует здоровому сну.
* В подушках с латексом нем не заводятся пылевые клещи, которым просто нет условий для существования.
* Подушка удобна для перевозки, она легко складывается.
* Латекс имеет большой срок службы.

Еще больше пользы для здоровья

Существуют и ортопедические подушки с латексом состоящие из двух частей. Наружный слой - 100% пух категории "экстра" Белого Европейского гуся, внутренняя вставка - натуральный латекс "Danlopillo".

Уход за подушкой с латексом

* Стирка ядра подушки "Dunlopillo" производится отдельно, вручную в умеренной мыльной пене, при максимальной температуре 40оС
* Чехол подушек из латекса можно стирать его в стиральной машине.
* Помните, что на чехол подушки с латексом необходимо одевать наволочку.

ИСТОЧНИК

Выбрать себе подушку по душе не так уж легко. Некоторые особенности проявляются лишь в процессе использования, огорчая вас мелкими неудобствами. Почти все свойства подушки зависят от ее наполнителя. Сегодня наполнители столь разнообразны, что разобраться в них без посторонней помощи становится все сложнее. Но разобраться перед покупкой хорошей подушки, которая по идее должна прослужить вам не один год, нужно обязательно.

Долговечный латекс

Вы будете удивлены, но латекс – материал натуральный и к синтетикам не имеет никакого отношения. Своей «памятью формы» и гипоаллергенными качествами латекс обязан смоле тропической гевеи, из которой он изготовлен. Срок службы подушек с латексом составляет 10-20 лет. Допускается стирка в машинке в режиме «Delicat». На данный момент особенно популярны подушки с легким ортопедическим эффектом, имеющие в качестве наполнителя и латекс, и гусиный пух.

Поскольку 100% пуховые подушки быстро сминаются, теряя первоначальную форму, центральная вставка из натурального высококачественного латекса спасает положение. Пример – подушка Ergomagic датской компании Quilts Of Denmark. Латекс марки Danlopillo существенно отличается от аналогов уникальной технологией глубокой очистки и рельефной поверхностью. Именно благодаря продуманному рельефу наполнителя подушек Ergomagic достигается их хорошая эргономичность и повышенные условия комфорта. Латексный наполнитель другой датской подушки TempraKON Ergomagic называется Avdrom и состоит из трех независимых друг от друга частей. Столь хитроумное устройство позволяет потребителю по своему собственному вкусу регулировать высоту и форму любимой подушки. Другой пример – польская подушка Альпака фирмы Nobel с пористой латексной вставкой, которую дополняет шерсть ламы.

Традиционный гусиный пух

Нежный, невесомый гусиный пух используется в производстве подушек с давних пор. При правильной тщательной обработке этот пух не должен вызывать аллергические реакции у человека. Подушки из натурального пуха европейского или сибирского гуся подойдут любителям пышных постельных принадлежностей. Думать, будто пуховый наполнитель используется только во время зимних холодов, а летом способствует перегреву, было бы ошибкой. В жаркую погоду гусиный пух создает эффект еле заметного охлаждения, ни в коем случае не усугубляя окружающую жару. Большинство пуховых подушек разрешается подвергать машинной стирке.

Маленькая хитрость: чтобы подушка не потеряла своего объем после стирки, в барабан стиральной машинки можно бросить один-два теннисных мячика.

Многих потребителей сегодня отталкивает от традиционных пуховых подушек тот факт, что они зачастую пропускают отдельные колкие перышки на поверхность. Согласитесь, приятного мало. Поэтому особое внимание известные производители пуховых подушек элитного класса уделяют разработке материала верха. Плотный пухонепроницаемый чехол, вместе с этим не потерявший мягкости фактуры – залог спокойного крепкого сна. Среди современных качественных материалов верха стоит отметить выделки хлопка: макосаржа (пуховые подушки Billerbeck), хлопок органик (подушки Organic Cotton), нанобатист с шелковыми вплетениями (пуховые подушки Cannstatter), макобатист (подушки Констант). А известный японский производитель постельных принадлежностей Tokyo Umo Kobo представил вниманию широкой публики новую конструктивную технологию своих подушек Софт Сил, надежно защищающую потребителей от колющихся перышек.

Верблюжья шерсть

Среди натуральных наполнителей подушек все большую популярность приобретает верблюжья шерсть, «перекочевавшая» из смежной области – производства верблюжьих одеял. Европейцы уже успели распробовать такие подушки, и теперь мало кто отказывает себе в недешевой покупке домашнего «верблюжонка».

Бедуины веками отдыхали на подстилке из верблюжьей шерсти, поскольку она обладает потрясающими лечебными свойствами. Сон в ласковых объятиях этого натурального материала целебен. Подушки и одеяла из верблюжьей шерсти помогут справиться с начинающейся простудой, унять ломоту в суставах, облегчить течение хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата лучше любого собачьего пояса, который так часто применяют наши соотечественники в терапевтических целях. Пожалуй, единственный минус этих постельных изделий состоит в том, что им время от времени необходима химическая чистка, а стирка в машинке противопоказана. Но и пачкаются верблюжьи подушки с одеялами намного меньше своих ближайших собратьев из пуха и синтетиков, а пылевые клещи в них и вовсе не живут.

Гипоаллергенные, антибактериальные свойства верблюжьих подушек и одеял, теплой аурой окутывающих своего хозяина, успели взять на вооружение сметливые датчане и немцы. Обратите внимание на подушки Badenia Bettcomfort, упакованные в сатиновые наволочки серебристого цвета и датские подушки Jork & Larsen цвета бескрайней пустыни. Кстати, эти подушки совершенно не боятся влаги благодаря природным качествам самой шерсти.

Итак, выбор cделан, вы приобрели обновку для своей спальни. Даже если первые несколько ночей на новой подушке вы ощущаете некоторый дискомфорт, не торопитесь бежать в магазин возвращать покупку, ведь для привыкания организма к новым условиям сна необходимо как минимум три ночи.

ИСТОЧНИК

Вы тратите деньги на ручную или машинную чистку подушек с синтетическими наполнителями? Возможно, вы находитесь под властью стереотипов, которые призывают бояться самостоятельной чистки постельных принадлежностей как огня. Возможно, вы не верите в свои силы. Возможно, вас мучает страх испортить хорошую подушку, на которой вы так привыкли спать. И напрасно.

подушка Familon

Подушки с синтетическими наполнителями можно совершенно безбоязненно стирать в машинке и даже сушить. Поэтому когда постельные принадлежности нуждаются в чистке, не торопитесь на очередной сеанс в химчистку. Попробуйте решить проблему сами. Поверьте, современная техника вкупе с бытовой химией способна справиться с самыми стойкими загрязнениями и без участия посторонних лиц.

В качестве доказательства – простейший алгоритм самостоятельной чистки синтетических подушек.

* 1. Снимите наволочку или наволочки (если их несколько). Поместите подушку в стиральную машину.
* 2. Добавьте специальное моющее средство в соответствие с весом вашей подушки. Установите температуру стирки на 40-60 градусов (режим «теплый»).
* 3. Запустите машинку, и постирайте подушку в режиме быстрой стирки. Продолжительность процедуры не должна превышать 10 мин. Повторите цикл полоскания как минимум три раза, чтобы тщательно ополоснуть подушку.
* 4. Достаньте подушку из стиральной машины и хорошенько встряхните ее, чтобы перераспределить наполнитель. Поместите подушку обратно в машинку или в специальную сушилку (если таковая имеется дома).
* 5. Запустите цикл сушки. Необходимо останавливать машинку каждые 15-20 мин, доставать подушку и снова встряхивать. Это ускорит процесс высыхания. Учтите, что для полного высыхания подушки может потребоваться несколько часов.
* 6. Достаньте сухую подушку и хорошенько взбейте ее, прежде чем вернуть на кровать.

Неоспоримым плюсом подушек с наполнителем из полиэстера можно считать то, что после стирки и сушки они снова источают свежесть и радуют своей воздушной легкостью. А что еще нужно для хорошего сна.

ИСТОЧНИК

Полая структура его волокон обеспечивает легкость постельным принадлежностям с бамбуковым наполнителем. В частности, подушкам «Лежебока». Такую подушку можно взять с собой в дальнее путешествие, на дачу или при переезде на новую квартиру.

Кроме того, бамбук не боится машинной стирки (60 град.), сохраняя при этом безупречный внешний вид и первоначальный объем. А значит, больше не нужно пылесосить подушки, сушить их на солнышке и помнить о том, что подушки стирать запрещено. Все это теряет свою актуальность, когда речь заходит о подушках «Лежебока» с бамбуковым наполнителем. Будьте уверены: после стирки вы получите такую же подушку, которую когда-то купили.

Бамбуковая подушка также поможет избавиться от домашних аллергенов. Ведь начинать этот трудный процесс нужно со спальни. Выкидывайте (только не жалейте) свои старые перьевые подушки и начинайте наслаждаться приятной свежестью и прохладой подушек «Лежебока».

Кстати о свежести. Дотошные исследователи нашли в бамбуковом волокне особый агент «bamboo kun». Этот компонент в химическом соединении с целлюлозой создает натуральную антимикробную среду, в которой по разным оценкам погибает 70–90% микроорганизмов. Ни один другой природный наполнитель не дает столь потрясающих результатов. Благодаря «bamboo kun» бамбуковые подушки не гниют даже после продолжительного использования.

Подушкам «Лежебока» не страшна и высокая влажность в спальне. Пористое строение бамбуковых волокон (многочисленные микроотверстия) обеспечивает отличную вентиляцию и хорошее влагопоглощение. Недаром бамбуковый наполнитель часто называют «Королевской фиброй».

Любители вискозы за ее легкий охлаждающий эффект (понижение на 1–2 град.) по достоинству смогут оценить и бамбуковые подушки. От них эффект такой же.

И напоследок — еще одна маленькая, но очень приятная для прекрасной половины человечества особенность бамбукового волокна. Оказывается, волокно содержит специфический медовый пектин. Этот пектин препятствует появлению новых морщинок на лице и шее, увлажняет и разглаживает кожу. Поэтому с появлением в спальне подушек «Лежебока» вы с полным правом можете отказаться от дальнейшего использования дорогих антивозрастных кремов.

Качественные бамбуковые подушки — тот редкий случай в мире постельных принадлежностей, когда «плюсы» сильно перевешивают «минусы». И нужно очень постараться, чтобы эти самые «минусы» отыскать.

ИСТОЧНИК

Подушка – та же подружка. Это она помнит наши слезы из-за любовных неудач ил карьерных провалов. Она помнит запахи всех тех, кто целовал нас и оставлял свой еле заметный почти неуловимый аромат в наших волосах. Наша подушка прячет под белоснежной сатиновой наволочкой миниатюрный блокнотик и ручку, чтобы конспектировать наши сны.

Есть люди, для которых запах свежего постельного белья сродни бесподобному аромату дорогих французских духов. Есть люди, для которых милый и простой уют удобной подушки под головой сродни нежным объятиям любимого человека. Но чтобы подушка действительно стала вашей верной подружкой, ее нужно правильно выбрать среди пестрого ряда самых различных предложений, начиная от классических пуховых подушек, заканчивая подушками ортопедическими.

Форма – вопрос к остеопату

Дотошные французы додумались выбирать подушки, исходя из формы собственного затылка. Остеопат Жан Делрье выделяет 4 разновидности формы затылка:

1. Слегка вогнутое основание затылка (наиболее распространенный случай) требует подушку средних размеров и толщины. Не стоит склоняться в сторону миниатюрных подушек и подушек-валиков. Их лучше использовать исключительно в декоративных целях. Идеально подойдут плотные шелковые подушки OnSilk "Comfort 3" с гипоаллергенным наполнителем из смеси натурального шелка Тусса и шелка Малбери (50/50%). Вес такой подушки не превышает 1100 граммов.

В качестве летнего варианта мы можем предложить подушки Bamboo с антибактериальным бамбуковым волокном. Об умении натурального бамбукового сырья создавать вокруг себя идеальный микроклимат уже ходят легенды, которые недалеки от истины.

2. Значительно вогнутое основание затылка подразумевает использование высоких и плотных подушек. Обязательно проследите, чтобы голова не «утопала» в такой подушке, оставаясь на поверхности. Туго набитые модели очень любят европейцы. Так что найти подобную подушку не составит труда. Кстати, качественные альтернативные наполнители в подавляющем своем большинстве обладают отличной памятью формы, чрезвычайно упруги. В данном случае тоже пригодится шелковая подушка OnSilk, только гораздо более плотной набивки весом не менее 1300-1400 граммов. Это, например, подушка «Comfort 4» и «Dolce Vita».

3. Практически плоское основание затылка «полюбит» лишь мягкую подушку небольшого размера. Классический евро-размер 70x50 см и натуральный пуховый наполнитель – то, что вам наверняка бы прописал знающий остеопат. В качестве неплохой альтернативы можно предложить немецкие подушки AirFlocks из антиаллергенного синтетического волокна от элитного производителя – фирмы Billerbeck. Разработанное в Германии микроволокно, получившее название Karat, обладает всеми полезными свойствами натурального гагачьего пуха, и потому так ценится европейскими потребителями.

4. Небольшая выпуклость в основании затылка свидетельствует о том, что для комфортного сна подушка может не понадобиться вовсе. Хотя найти человека, которому было бы удобно спать без какого-нибудь, пусть маленького, возвышения под головой, проблематично. Людям со столь уникальным строением опорно-двигательного аппарата наш магазин рекомендует опробовать в действии интересную разновидность ортопедической подушки – канадскую подушку Mediflow водным основанием регулируемого объема. Полная податливость встроенной в модель пластиковой емкости на 5 л позволяет данной подушке называться действительно «анатомической».

И еще – если вы от природы широкоплечи и имеете длинную шею, выбирайте высокие подушки.

Форма – дело вашего вкуса и фантазии дизайнера

Многим давно надоело спать на подушках классической прямоугольной формы. Валики, подушки в виде собачьей косточки, 3D-параллелепипеды, больше похожие на бескаркасные пуфы – да мало ли какие безумные идеи взбредут в голову очередному дизайнеру, не один год проработавшему в сфере производства домашнего текстиля. Зато врачи-остеопаты по головке за такую оригинальность уж точно не погладят, ведь речь идет о здоровье опорно-двигательного аппарата. Так что подушки должны быть «креативными» в меру.

Подушка и матрас – необходимое сотрудничество

Кстати, высокая популярность достаточно жестких матрасов на основе кокосового волокна обязательно должна идти рука об руку с популярностью ортопедических подушек. От твердости матраса во многом зависит выбор подушки. В случае с «кокосовыми» матрасами ортопедическая форма подушки с выемкой посередине – вопрос решенный, т.к. при использовании обычной подушки вам гарантированно постоянное перенапряжение мышц шеи и увеличение риска смещения позвонков.

Зато для людей, привыкших проводить свои ночи на пружинном матрасе, лучше классической пуховой подушки не найти. Мы рекомендуем классику – пуховые подушки марки КОНСТАНТ. С такими моделями не может быть и речи о неприятной миграции мелких перьев сквозь ткань чехла – использована специальная технология downproof. В дополнение к пружинному матрасу подойдут и подушки-валики.

Милые дамы, если поутру при взгляде на себя в зеркало вы замечаете отеки и темные круги вокруг глаз, вполне возможно, что дело не в отсутствии качественного ночного крема, а в том, что ваша подушка отнюдь не является для вас настоящей, тщательно подобранной подружкой. Так, всего лишь приятельница.

ИСТОЧНИК